コロナに負けない体作りを!|徳島県徳島市でパーソナルトレーニングならReborn(リボーン)にお任せ下さい

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コロナに負けない体作りを!

BLOG2021.09.20

こんにちは

Rebornです。

今日はコロナに負けない体作りについてです。

どの病気も同じことが言えますが、代謝を上げることや免疫をあげることはとても大事です。

基礎体力をつけることは病気になりにくい体を作ることにつながります。

まずはコロナで外にでないクセをつけてしまった方

動きましょう。

頭で考えるだけでなく体を動かしましょう!

また明日しようと思わず今から動きはじめましょう!

Rebornは運動習慣をつけることに適しています。

小松島店ではマンツーマントレーニングを無料で受けることができます。

 

そして川内店は完全個室のマンツーマントレーニングです。

コロナ対策もしっかりしています。

今から動き始めていきましょう!

詳しくはホームページ、Instagram、見ていただきお問い合わせください!

しっかりサポートさせていただきます!

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